Йога в сердце гор
Практики для тех, кто хочет вернуться к себе, услышать
тело и замедлить ритм среди тишины и горных вершин.
тело и замедлить ритм среди тишины и горных вершин.
Йога в сердце гор
Практики для тех, кто хочет вернуться к себе, услышать тело и замедлить ритм среди тишины и горных вершин.
Йога в Pine River
Утренняя практика помогает мягко проснуться, почувствовать опору и ясность. Асаны, дыхательные техники и короткая медитация возвращают ощущение устойчивости и собранности.
Наши тренеры работают в формате хатха-йоги: это сбалансированная практика с вниманием к телу и дыханию, с темпом, подходящим как для новичков, так и для тех, кто уже давно в практике.
Наши тренеры работают в формате хатха-йоги: это сбалансированная практика с вниманием к телу и дыханию, с темпом, подходящим как для новичков, так и для тех, кто уже давно в практике.
Расписание
Преподаватель — Мария Нирка:
Преподаватель — Мария Левандовская:
Стоимость одного занятия — 1500 ₽.
Запись обязательна: +7 495 132-05-03.
- 20 октября в 09:00
- 22 октября в 09:00
- 24 октября в 09:00
Преподаватель — Мария Левандовская:
- 25 октября в 09:00
- 30 октября в 07:30
- 1 ноября в 09:00
Стоимость одного занятия — 1500 ₽.
Запись обязательна: +7 495 132-05-03.
Расписание
20 октября | понедельник | 09:00—10:00 | Мария Нирка
22 октября | среда | 09:00—10:00 | Мария Нирка
24 октября | пятница | 09:00—10:00 | Мария Нирка
25 октября | суббота | 09:00—10:30 | Мария Левандовская
30 октября | четверг | 07:30—09:00 | Мария Левандовская
1 ноября | суббота | 09:00—10:30 | Мария Левандовская
Стоимость одного занятия — 1500 ₽.
Предварительная запись обязательна: +7 495 132-05-03.
Записаться 22 октября | среда | 09:00—10:00 | Мария Нирка
24 октября | пятница | 09:00—10:00 | Мария Нирка
25 октября | суббота | 09:00—10:30 | Мария Левандовская
30 октября | четверг | 07:30—09:00 | Мария Левандовская
1 ноября | суббота | 09:00—10:30 | Мария Левандовская
Стоимость одного занятия — 1500 ₽.
Предварительная запись обязательна: +7 495 132-05-03.
Запишитесь на практику
Забронировать
Преподаватели
- Мария ЛевандовскаяПреподаватель хатха-йоги, в практике более 5 лет. Обучалась в Москве (Organic People, YTTC 200 Yoga Alliance) и в Индии, Ришикеше — в Rishikul Yoga Shala.
- Мария НиркаПрактикует йогу более 8 лет, преподает с 2017 года. Работала со сборными командами России и Нидерландов. Прошла углубленное обучение по хатха, дживамукти и йоге для беременных.