Йога в сердце гор
Йога в Pine River
Утренняя практика помогает мягко проснуться, почувствовать опору и ясность. Асаны, дыхательные техники и короткая медитация возвращают ощущение устойчивости и собранности.
Наши тренеры работают в формате хатха-йоги: это сбалансированная практика с вниманием к телу и дыханию, с темпом, подходящим как для новичков, так и для тех, кто уже давно в практике.
Наши тренеры работают в формате хатха-йоги: это сбалансированная практика с вниманием к телу и дыханию, с темпом, подходящим как для новичков, так и для тех, кто уже давно в практике.
Расписание
Йога проходит три раза в неделю:
понедельник, среда, пятница
Начало в 9:00
Длительность практики — 1 час
Стоимость одного занятия — 1500 ₽.
Количество мест ограничено, обязательно запишитесь: +7 495 132-05-03.
ЗАПИСАТЬСЯ понедельник, среда, пятница
Начало в 9:00
Длительность практики — 1 час
Стоимость одного занятия — 1500 ₽.
Количество мест ограничено, обязательно запишитесь: +7 495 132-05-03.
Расписание
Йога проходит три раза в неделю:
понедельник, среда, пятница
Начало в 9:00
Длительность практики — 1 час
Стоимость одного занятия — 1500 ₽.
Количество мест ограничено, обязательно запишитесь: +7 495 132-05-03.
Записаться понедельник, среда, пятница
Начало в 9:00
Длительность практики — 1 час
Стоимость одного занятия — 1500 ₽.
Количество мест ограничено, обязательно запишитесь: +7 495 132-05-03.
Забронировать
Преподаватель — Мария Нирка
Практикует йогу более 8 лет, преподает с 2017 года. Работала со сборными командами России и Нидерландов.
Прошла углубленное обучение по хатха, дживамукти и йоге для беременных.
Прошла углубленное обучение по хатха, дживамукти и йоге для беременных.
Преподаватель — Мария Нирка
Практикует йогу более 8 лет, преподает с 2017 года. Работала со сборными командами России и Нидерландов.
Прошла углубленное обучение по хатха, дживамукти и йоге для беременных.
Прошла углубленное обучение по хатха, дживамукти и йоге для беременных.